Activiteiten

 Wij willen een ontmoetingsplaats zijn waar vrouwen bij elkaar komen voor sociale contacten, informatie, ontspanning en gezelligheid.

Wij ontmoeten elkaar vaak in de Schakel voor verschillende activiteiten zoals spelletjes en kaartavonden, thema-avonden en lezingen, kerst en sinterklaasvieringen enz.
Elk jaar staan er ook excursies op het programma maar ook kookworkshops of filmavonden zo ook fietstochten en wandelingen.
Bij bijzondere gelegenheden zoals Pasen, Kerst, voorjaar en herfst worden er bloemschik workshops gehouden. Men kan ook keramiek schilderlessen volgen. De feestavond die altijd zeer druk bezocht wordt is een jaarlijks terugkerende activiteit.

Ook zijn er leden die meedoen met de Zumba Gold lessen die gegeven worden.

Zumba Gold
Verbeter je uithoudingsvermogen, spierconditie en flexibiliteit met Zumba Gold!
Zumba Gold is een Zumba variant  maar met een lagere intensiteit en dus uitermate geschikt voor beginnende sporters en senioren! 
Zumba Gold brengt fitness en dans samen in één effectieve workout. 
Een Zumba Gold les leert je de basisprincipes van Zumba en bevat alle elementen van fitness en laat je op lage intensiteit zweten.

Vrouwen actief Volkel krijgen les in het Scouting gebouw  op dinsdag avond van 19.00 tot 20.00 uur om de twee weken.
We beginnen met een warming up  en daarna verschillende dansen op muziek.
De kosten worden per seizoen bekeken. Je mag altijd een les proef draaien.

Zumba Gold is leuk, energiek en het geeft je een fantastisch gevoel!

 

Verdere informatie bij Odilia van den Elzen 0413-274264